E-mailen kaptam, imádom, jó szórakozást!
Hogyan éljünk egészséges és hosszú életet?
Azt mondják naponta meg kell enni egy almát, mert: " mindennap egy alma az orvost távol tartja!"".
Ezen kívül meg kell enni egy banánt a kalcium miatt, egy narancsot a C vitamin miatt és feltétlen meginni egy csésze zöld teát, cukor nélkül, a cukorbetegség megelőzése és a vérzsír csökkentése miatt!
Mindennap meg kell, igyunk 2 liter vizet, utána ki kell pisilni, ami megkétszerezi az időt, amit eddig a WC-n töltöttünk.
Mindennap el kell fogyasztani egy Activiát, hogy legyenek jó baktériumaink, a belekben, amit senki nem tud pontosan mire jó, de ha nem lesz ez a sok millió baktériumod, majd meglátod mi lesz!
Mindennap meg kell inni egy Aszpirin+ az infarktus megelőzése végett, egy pohár vörösbort szintén az infarktus megelőzésére és egy pohár fehér bort az idegrendszer karbantartására. Utána egy pohár sört, azt már fogalmam sincs miért. (talán a vese?) És ha egyszerre iszod meg, lehetséges, hogy agyvérzést kapsz, de ne idegeskedj, mert nem is fogod észrevenni.(úgy be leszel csápolva...)
Mindennap kell magvakat fogyasztani. Sokat, sokat, nagyon sokat, az agyad jobban működik a B vitaminok. stb. stb. stb. stb.
Ezen kívül 4-6 étkezés ajánlott kis adagokban, azzal, hogy mindegyik falatot legalább 36-szor kell megrágni, (mert a nyálban lévő emésztőenzimek a gyomorban nem találhatóak meg!"!), hogy szinte lefolyjon a torkunkon.
Így, ha jól számolom, csak az étkezésre kell napi 5 óra.
Mert mindegyik étkezés után jól ki kell, mossuk fogainkat még az alma után is, az Activia, banán és a magvas dolgok után is, sőt szájzuhany is ajánlott! Egészen addig még van fog a szádban, és nem szabad elfelejteni a fogselymet sem, ezen kívül a fogkefével való ínymasszázst sem, mint ahogy a hosszú öblögetést is nagyon fontos. A fürdőszoba így teljes átalakítást igényel, mivel el kellene helyezni benne egy CD lejátszót, rádiót és egy TV-t, tekintettel a hosszan tartó tevékenységre, amit a napi táplálkozás igényel.
8 órát kellene aludni és 8 órán felül dolgozni - ehhez hozzáadjuk a napi 5 órát, ami táplálkozással telik el és ezek után marad 3 óra naponta.
Statisztikai adatok szerint napi 3 órát-TV-t nézünk.
Namármost, ez a továbbiakban nem kivitelezhető, mert az egészséges élethez naponta minimum fél órát kell gyalogolni, ami annyit jelent, hogy 15 perc múlva indulj vissza, mert különben egy óra lesz a séta.
Ezen kívül baráti kapcsolatokat sem szabad elhanyagolni, ápolni kell, mert olyan, mint a növény: napi ápolást igényel.
Mindemellett muszáj legalább kétnapi sajtót elolvasnod és néhány hetilapot, hogy kritikus álláspontot tudjál foglalni a társadalmi és politikai eseményekről.
Szexelni is kellene napi szinten anélkül, hogy rutinossá váljon a dolog. Innovatív, kreatív kell, hogy legyél és mindig hódító. Erre is idő kell, hogy a tantrikus szexről ne is beszéljünk.
Családdal való foglalkozásra is kell időt szakítani, valamint a háztartási munkákra is: mosás, mosogatás, padlómosás, ha kertes házban élsz fűnyírás, ásás, kapálás és akkor még arról nem is beszéltünk, ha gyermekeid és házi kedvenced is vannak.
Számítások szerint, minderre minimum 29 óra kell abban az esetben, ha több dolgot csinálsz egy időben!
Például: Tusolj hideg vízzel és a szád tartsd tátva, így naponta meg fogsz inni 2 liter vizet, ami ajánlott az egészséges élethez.
Fogkefével a szádban szexelj a partnereddel, aki ekkor TV-t néz és újságot olvas, míg te a padlót mosod.
Egyik kezed szabad, azzal hívd barátaid és rokonaid közben idd a bort.
Uuuuu...
Nos, a megmaradt két szabad percben, küldd el ezt az üzenetet barátaidnak (akikre úgy kell vigyázni, mint a növényeidre) miközben eszed a napi kiskanál mézet, ami nagyon hasznos.
****
****
Most elköszönök tőled, mert az alma, az Activia, a sör, az első liter víz és a harmadik étkezés utáni magvas dolgok fogyasztása után nem tudom, mit kell fogyasztanom, de most sürgősen WC-re kell, menjek, ahol időt takarítok meg, mert emellett a fogaim is megmosom!
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: betegség. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: betegség. Összes bejegyzés megjelenítése
2009. november 19., csütörtök
2009. november 4., szerda
Torokgyulladás kezelése gyengéden
Sajnos lassan hét éves kislányunknál ez az őszi-téli-kora tavaszi betegséges szezon már lassan két hete elkezdődött: torokgyulladás köhögéssel, orrfolyással az idei első leküzdeni valónk.
Tudomásom szerint egyrészt a torokgyulladást nem lehet gyógyszerekkel hatékonyan kezelni, másrészt viszont a homeopátiás kezeléssel eddig is sikerrel jártunk, úgyhogy próbálkozunk. Nálunk láz nincsen és nagy valószínűséggel vírusos eredetű gyulladással van dolgunk. Gyerekorvosunk szerint onnan lehet szinte biztosan tudni ezt, hogy bakteriális eredetű fertőzés esetén a mandulák is begyulladnak két-három napon belül. Mi ezt eddig megúsztuk. (Lekopogom.)
Fontos a bőséges folyadékivás: sok tea, mézzel, a legjobb a zsályatea és a kamilla. Lényeges, hogy ne legyen száraz a levegő a gyerek környezetében: nálunk minden fűtőtesten lóg párologtató és ha éppen egyik gyerek sem kap semmilyen homeopátiás kezelést, akkor illóolajat is öntök bele. Nekünk a félsőlégúti betegségek ellen legjobban a citromos-eukaliptuszos olajjal történő párologtatás vált be. Fontos még, hogy az ezekre a gyakori gyerekbetegségekre érzékeny gyerekeken mindig legyen jó meleg, lehetőleg gyapjú sál, sapka, hogy egyfajta természetes védelmet nyújtsunk a veszélyeztetett területeknek. (Meg persze kéne egy olyan csodaanyuka, aki az iskolában töltött időben is folyton ellenőrzi ezeknek meglétét...)
De ha már itt a baj, akkor a homeopátiás monokészítmények közül nekünk a hepar sulfur használ (CH 15, napi 3-szor 5 golyócska, nyelv alatt szopogatva). A komplex készítmények közül tavaly jó tapasztalatom volta az Angin Heel nevű szerrel, idén a Homogene 9 kipróbálása mellett döntöttünk.
Tudomásom szerint egyrészt a torokgyulladást nem lehet gyógyszerekkel hatékonyan kezelni, másrészt viszont a homeopátiás kezeléssel eddig is sikerrel jártunk, úgyhogy próbálkozunk. Nálunk láz nincsen és nagy valószínűséggel vírusos eredetű gyulladással van dolgunk. Gyerekorvosunk szerint onnan lehet szinte biztosan tudni ezt, hogy bakteriális eredetű fertőzés esetén a mandulák is begyulladnak két-három napon belül. Mi ezt eddig megúsztuk. (Lekopogom.)
Fontos a bőséges folyadékivás: sok tea, mézzel, a legjobb a zsályatea és a kamilla. Lényeges, hogy ne legyen száraz a levegő a gyerek környezetében: nálunk minden fűtőtesten lóg párologtató és ha éppen egyik gyerek sem kap semmilyen homeopátiás kezelést, akkor illóolajat is öntök bele. Nekünk a félsőlégúti betegségek ellen legjobban a citromos-eukaliptuszos olajjal történő párologtatás vált be. Fontos még, hogy az ezekre a gyakori gyerekbetegségekre érzékeny gyerekeken mindig legyen jó meleg, lehetőleg gyapjú sál, sapka, hogy egyfajta természetes védelmet nyújtsunk a veszélyeztetett területeknek. (Meg persze kéne egy olyan csodaanyuka, aki az iskolában töltött időben is folyton ellenőrzi ezeknek meglétét...)
De ha már itt a baj, akkor a homeopátiás monokészítmények közül nekünk a hepar sulfur használ (CH 15, napi 3-szor 5 golyócska, nyelv alatt szopogatva). A komplex készítmények közül tavaly jó tapasztalatom volta az Angin Heel nevű szerrel, idén a Homogene 9 kipróbálása mellett döntöttünk.
Címkék:
betegség,
gyógyítás,
gyógynövény,
homeopátia,
kímélő,
patika,
praktika
2009. április 5., vasárnap
Mandulagyulladás kezelése gyengéden
Sajnos nagyon nehezen keveredünk ki ezekből a kora tavaszi vírusokból. A múlt héten mandula- és külső fül-gyulladása volt kislányunknak.Nehezen javult a homeopátiás szerektől, ezért a múltkori hagymás fülpakolás hatékonyságán felbuzdulva újra átlapoztam a Nagy Gyermek-kalauzt. Citromos borogatást ajánlott, kipróbáltam, nagy sikerrel, az alábbiak szerint:
A SPAR-ban vettem bio citromot, egy szemet felkarikáztam 5-6 vékony szeletre. Négybe vágtam egy textilpelenkát, egy ilyen negyed pelenka közepére sorba raktam a citromszeleteket. Összehajtogattam, kicsit megnyomkodtam, éppen csak annyira, hogy a citrom levet eresszen. Készítettem egy másik ugyanilyet a másik mandulára, majd gyapjúsállal a lányka nyakára erősítettük őket. 20 percig hagytuk rajta, reggel is és este is. Szépen lelohadt a gyulladás, 4 nap alatt. Mellette még Lymphomiosot-cseppeket kapott, egy órával a pakolások levétele után.
Címkék:
betegség,
bio,
borogatás,
citrom,
gyógyítás,
gyógynövény,
homeopátia,
praktika,
SPAR
2009. március 25., szerda
Lassú emésztés
Sajnos a fenti problémával küzdök jómagam is. Ez a jelenség azon kívül, hogy nagyon kényelmetlen érzés, veszélyes dolgokat is eredményezhet. Okozója pl. az elhízásnak, emésztőrendszeri daganatoknak, hogy csak a legdurvábbakat említsem.A szétválasztásos táplálkozás (testkontroll, 90 napos diéta) sokat segített nehéz ügyeimben. Napi szinten fogyasztok lenmagot, lehet kapni őrölten is, de én a nem őröltet használom. Mivel nincs íze, bármibe képes vagyok beletenni: házi péksütikbe, joghurtba, köretekbe, de van úgy, hogy csak bekapok két kanállal és iszom rá egy nagy pohár vizet.
Finnországban élő barátnőm hívta fel a figyelmemet a Psylliumra, vagyis az útifű maghéj-őrleményre. Ott a fűszeres polcon minden boltban megtalálható, gluténmentes süteményekbe teszik nyelvrokonaink, szelősebbé, könnyebbé teszi azokat. Áldásos hatását a lassú emésztéssel küzdők is megtapasztalhatják, szerencsére már én is. Kaptam a finn változatból is, de Magyarországon is kapható, többféle változatban. A helyi bioboltban ezt a fajtát, találtam, 2100 Ft-ba került. Mindenféle ízesítésben létezik, én natúrt próbáltam ki, teljes sikerrel. Naponta 3x eszem belőle 2 kávéskanálnyit. Három napja használom, azóta minden étkezés után van székletem. Akinek volt már szorulása, tudja, milyen felemelő érzés... Nem lehet hozzászokni, nem okoz függőséget, hosszú távú alkalmazása javallott. Hurrá!
Bevenni elég macerás, mert pillanatok alatt zselés állagú lesz, elég nehéz lenyelni. Kísérletezéseim alapján arra jutottam, hogy először veszek egy kevés folyadékot a számba, aztán rá a port és egyből lenyelem. Így szinte észrevétlenül csúszik le a torkomon.
Címkék:
betegség,
gyógyítás,
gyógynövény,
patika
2009. március 21., szombat
Fülfájás
Éjszaka a kislányunk (6 éves) fülfájásra ébredt. Nagyon egyértelműek voltak a tünetek: tegnap délutánra nagyon bedugult az orra, az arcürege is és bármennyire fújtuk, semmi nem jött belőle. Ilyenkor egy -sok segítséggel (baráti, orvosi) összerakott- kezelést alkalmazunk nála. Így:
A fülfájás csillapítására éjjel fél háromkor hagymapakolást készítettem. Már nagyon régóta tudom, hogy ez jó fülfájásra, de nagyon bonyolultnak hittem az összeállítását. Pedig nem az: hagymát apróra felkockázok és belerakom egy gézhengerbe, olyanba, amit az ujjakra lehet húzni, abból is a legvékonyabb fajtájúba. Ezt a hengerkét berakom a füle mögé, végig a fül vonala mellett úgy, hogy a végével tulajdonképpen bedugom a fülét. Ezt a hengerkét rögzítem jó szorosan sállal, aztán kendővel is. A lényeg, hogy a hagyma igen hasznos illóanyagai jó meleg dunsztban járják át a kis fület. Ebben aludt, reggelre a fülfájás elmúlt.
Mivel az arcüregben lerakódott ezmegaz még mindig nem ürült, sós vízzel inhalálni kezdtünk. Forraltam egy nagy fazék vizet, beleöntöttem egy adag (kb. 10 evőkanál) sót, sátrat építettünk és a kis beteg beült alá. Kértem, hogy az orrán át sokat lélegezzen, aztán kb. 10 perc után orrszívó porszívóval eszméletlen mennyiségű ezmegazt szívtunk ki az arcüregéből, orrából, meg ki tudja még honnan. Ugyanezt az inhalálós menetet este megismételtük, hasonló sikerrel.
Napközben háromszor fújtam az orrába Delufen homeopátiás orrsprayét, a fülébe reggel és este Otidolo homeopátiás fülcseppet csepegtettem, itt biztosan kaphatóak, de lehet, hogy máshol is.
Ezt a kúrát addig ismételjük, amíg ki nem ürül minden, aminek ki kell. A hagymapakolást csak akkor alkalmazzuk, ha újra fájna a füle.
A fülfájás csillapítására éjjel fél háromkor hagymapakolást készítettem. Már nagyon régóta tudom, hogy ez jó fülfájásra, de nagyon bonyolultnak hittem az összeállítását. Pedig nem az: hagymát apróra felkockázok és belerakom egy gézhengerbe, olyanba, amit az ujjakra lehet húzni, abból is a legvékonyabb fajtájúba. Ezt a hengerkét berakom a füle mögé, végig a fül vonala mellett úgy, hogy a végével tulajdonképpen bedugom a fülét. Ezt a hengerkét rögzítem jó szorosan sállal, aztán kendővel is. A lényeg, hogy a hagyma igen hasznos illóanyagai jó meleg dunsztban járják át a kis fület. Ebben aludt, reggelre a fülfájás elmúlt.
Mivel az arcüregben lerakódott ezmegaz még mindig nem ürült, sós vízzel inhalálni kezdtünk. Forraltam egy nagy fazék vizet, beleöntöttem egy adag (kb. 10 evőkanál) sót, sátrat építettünk és a kis beteg beült alá. Kértem, hogy az orrán át sokat lélegezzen, aztán kb. 10 perc után orrszívó porszívóval eszméletlen mennyiségű ezmegazt szívtunk ki az arcüregéből, orrából, meg ki tudja még honnan. Ugyanezt az inhalálós menetet este megismételtük, hasonló sikerrel.
Napközben háromszor fújtam az orrába Delufen homeopátiás orrsprayét, a fülébe reggel és este Otidolo homeopátiás fülcseppet csepegtettem, itt biztosan kaphatóak, de lehet, hogy máshol is.
Ezt a kúrát addig ismételjük, amíg ki nem ürül minden, aminek ki kell. A hagymapakolást csak akkor alkalmazzuk, ha újra fájna a füle.
Címkék:
arcüreg,
betegség,
fül,
gyógyítás,
gyógynövény,
homeopátia,
patika,
praktika,
webshop
2009. február 26., csütörtök
Bárányhimlő
Két hét alatt mindhárom gyerekemen végigment, íme a tapasztalataim:
A lappangási ideje kb. két hét. Előtte nagyon nyűgösek, elesettek voltak, kis hőemelkedés, kis nátha, kis hasmenés. 3-4 nappal az igazi, nagy pöttyök megjelenése előtt apró, tűszúrásnyi piros foltocskák voltak szerteszét a testükön.
Mikor bedurrantak (nagyok és vörösek lettek) a pöttyök, akkortól viszkettek nagyon. Aloe Firsttel spricceltük. Különben homeógolyókat kaptak, az alábbiak szerint:
rus toxicodendron CH 15 az első három nap 3x5 golyó, a második három nap 2x5 golyó és a harmadik három nap 1x5 golyó. Ha csúnya hegesedés jelei mutatkoztak volna még adtunk volna nekik antimonium tartaricumot, 5CH-sat, kétszer egy nap. De erre nálunk nem került sor. Kivezető szernek, általános regenerálódásra a chinát kapták (China rubra 15CH, napi egyszer 5 golyó, 5 napig)
Sajnos nálunk beigazolódott az, amit sokan mondtak, sok helyütt olvastam: az első gyerek, aki megkapta volt a legkevésbé himlős (bár az se volt semmi...), aztán most a harmadik NAGYON durva!!! Vagyis erősödnek a tünetek családon belül a vírus terjedésével. Nem tudom, van-e erre valami tudományos magyarázat, de nálunk így volt. Pedig az orvosunk javaslatára ahogy az első gyereken kijött a himlő, a többieknek elkezdtük adni a rus toxicodendront, napi egyszer 5 golyót 5-ös CH-t. Azt reméltük ettől, hogy majd nem lesz olyan heves az egész. Hát, nem jött be, sajnos:-(
A nagyokat esténként szódabikarbonátos vízzel mosdattam, álltak a kád szélén, én meg lavórból, mosdókesztyűvel törölgettem át a kis testüket. Nagyon élvezték, főleg, hogy a végén a maradék vizet a nyakukba borítottam:-) A legkisebb ezt is nehezen tűri. Ő annyira de annyira hólyagos, hogy valószínűleg kihagyjuk az esti mosdatást, csak ahol nagyon muszáj, ott fogom áttörölgetni szegénykét. Nála a First se jött be, őt a Naturland hexacholoropheni tartalmú hintőporával gyógyítgatom, 2-3 óránként szórva az egész kis testére.
Míg a nagyoknak az jött be, ha szinte dunsztszerű melegben tengették himlős napjaikat, addig a kicsim a hidegtől lesz jobban, neki ugyanis jobban begyulladtak a hólyagjai. Úgyhogy az éjszakára az a tervem, hogy langyos vizes zuhanyzás után bevetem a mentholos hintőport is és ha az sem lesz elég, akkor a fehér rázófolyadékot (Suspensio zinci aquosa). Annyira erősen reagál a szervezete erre az egészre, hogy átbillent a mérleg nyelve: a tünetek csillapítása lett az elsődleges szempont, majd csak után serkentjük tovább a szervezet öngyógyító tevékenységét.
A lappangási ideje kb. két hét. Előtte nagyon nyűgösek, elesettek voltak, kis hőemelkedés, kis nátha, kis hasmenés. 3-4 nappal az igazi, nagy pöttyök megjelenése előtt apró, tűszúrásnyi piros foltocskák voltak szerteszét a testükön.
Mikor bedurrantak (nagyok és vörösek lettek) a pöttyök, akkortól viszkettek nagyon. Aloe Firsttel spricceltük. Különben homeógolyókat kaptak, az alábbiak szerint:
rus toxicodendron CH 15 az első három nap 3x5 golyó, a második három nap 2x5 golyó és a harmadik három nap 1x5 golyó. Ha csúnya hegesedés jelei mutatkoztak volna még adtunk volna nekik antimonium tartaricumot, 5CH-sat, kétszer egy nap. De erre nálunk nem került sor. Kivezető szernek, általános regenerálódásra a chinát kapták (China rubra 15CH, napi egyszer 5 golyó, 5 napig)
Sajnos nálunk beigazolódott az, amit sokan mondtak, sok helyütt olvastam: az első gyerek, aki megkapta volt a legkevésbé himlős (bár az se volt semmi...), aztán most a harmadik NAGYON durva!!! Vagyis erősödnek a tünetek családon belül a vírus terjedésével. Nem tudom, van-e erre valami tudományos magyarázat, de nálunk így volt. Pedig az orvosunk javaslatára ahogy az első gyereken kijött a himlő, a többieknek elkezdtük adni a rus toxicodendront, napi egyszer 5 golyót 5-ös CH-t. Azt reméltük ettől, hogy majd nem lesz olyan heves az egész. Hát, nem jött be, sajnos:-(
A nagyokat esténként szódabikarbonátos vízzel mosdattam, álltak a kád szélén, én meg lavórból, mosdókesztyűvel törölgettem át a kis testüket. Nagyon élvezték, főleg, hogy a végén a maradék vizet a nyakukba borítottam:-) A legkisebb ezt is nehezen tűri. Ő annyira de annyira hólyagos, hogy valószínűleg kihagyjuk az esti mosdatást, csak ahol nagyon muszáj, ott fogom áttörölgetni szegénykét. Nála a First se jött be, őt a Naturland hexacholoropheni tartalmú hintőporával gyógyítgatom, 2-3 óránként szórva az egész kis testére.
Míg a nagyoknak az jött be, ha szinte dunsztszerű melegben tengették himlős napjaikat, addig a kicsim a hidegtől lesz jobban, neki ugyanis jobban begyulladtak a hólyagjai. Úgyhogy az éjszakára az a tervem, hogy langyos vizes zuhanyzás után bevetem a mentholos hintőport is és ha az sem lesz elég, akkor a fehér rázófolyadékot (Suspensio zinci aquosa). Annyira erősen reagál a szervezete erre az egészre, hogy átbillent a mérleg nyelve: a tünetek csillapítása lett az elsődleges szempont, majd csak után serkentjük tovább a szervezet öngyógyító tevékenységét.
Címkék:
bárányhimlő,
betegség,
gyógyítás,
homeopátia,
praktika

